Frissítő-relaxáló svédmasszázs - Hegedűs Szilvi
Miért lettem masszőr is a jóga oktatás mellett? Görgess lejjebb, ott elmondom!
De előbb nézzük, hogy
Miben segít neked a svédmasszázs?
Görnyedsz a gép előtt, cipelsz, rohangálsz, agyalsz – a hátad pedig lassan beadja a derekát! Itt az idő, hogy viszonozd a testednek azt a sok jót, amit nap mint nap elvisel érted. A masszázs nem luxus, hanem karbantartás! Olyan, mint egy reboot a testednek: újraindul az áramlás, kisimulnak az idegek (és a homlokredők is)!
A masszázs végére úgy érzed, mintha újjászülettél volna: az izmaid és mozgásod könnyedebbek, a légzésed mélyebb, és az elméd is tisztább. Egy jó masszázs után a tested és a lelked is harmóniában van, mintha minden feszültséget és gondot magad mögött hagytál volna.
Néhány legfontosabb hatása:
- Enyhíti a hát-, nyak- és derékfájdalmakat, amelyek a hosszú ülőmunka vagy fizikai megterhelés miatt alakulnak ki
- Csökkenti az izommerevséget és a görcsöket.... (sajnos) tudod miről beszélek, ugye?
- Segít a munkahelyi stressz és szorongás csökkentésében. ezzel javítja a koncentrációt és a mentális frissességet
- Segít a gerinc és a hátizmok egyensúlyának helyreállításában, javítja a testtartásod
- Fokozza a vérkeringést, segít az egészséges energiaszint fenntartásában, csökkenti a fáradtságot
- Segíti a méregtelenítést és az immunrendszer erősítését, csökkentve a betegségekre való hajlamot
- Javítja az alvásminőséget, mélyebb és pihentetőbb lehet az alvásod
- Segíti a szervezet természetes méregtelenítő folyamatait, hozzájárul a jobb emésztéshez és a sejtek regenerációjához
- Lehetőséget ad arra, hogy kiszakadj a napi rutinból
Ha úgy érzed, szívesen tennél az egészségedért, akkor várlak szeretettel a Maniti hangulatos masszázs szobájában!
Tudod, ez nem luxus... Hanem egy kis önmagadba fektetett idő és energia, vagyis talán a legnagyobb ajándék amit magadnak/másnak adhatsz.
Üzenetben keress meg, ha szeretnél masszázsra időpontot egyeztetni!
Árak:
'45 perc - 7500Ft
'60 perc - 9800Ft
3 alkalmas bérlet:
3*45perc - 21.500Ft
3*60perc - 28.500Ft
Tehát...
Miért lettem masszőr is a jóga oktatás mellett? A válasz egyszerű:
Van egy olyan mozgatórugó bennem, ami az emberek egészségét szeretné elősegíteni, támogatni. Nos, a jóga és a masszázs is elképesztően hatásos abban, hogy elindítsa az idegrendszert egy nyugalmi állapotba, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy az ember elinduljon a jól lét, az egészség vagy épp a gyógyulás útján.
Minél többet tanultam erről, annál inkább látom és értem:
A fizikai és mentális megpihenés és harmónia az ALAPOK mindenhez, ami a jó!
Egy edzés fizikailag sokkal hatásosabb, ha utána engeded ellazulni az izmaidat!
Egy tanulás sokkal eredményesebb, ha utána alszol egy nagyot!
Hiszek abban is, hogy a prevenció az egyik legnagyobb kincs: nem akkor kell lépni, amikor már baj van, hanem leginkább még a panaszok kialakulása előtt.
Egy frissítő-relaxáló masszázs után könnyedebbnek érzed majd magad, elmúlnak a feszültségek és izomfájdalmak! Energikusabb leszel és gördülékeny lesz a mozgásod is!
Jól hangzik ugye? :)
Fontos tudnivaló:
** Betegség, egészségügyi panasz esetén kérlek előre tájékoztass engem! (pl. szívproblémák, gyulladás, daganatos betegség,...)
** Amennyiben mégsem tudsz eljönni, legkésőbb 24 órával az időpont előtt jelezd a lemondást. 24 órán belüli lemondás vagy meg nem jelenés esetén a masszázs teljes díját meg kell téríteni, mivel az idő már nem kiadható másnak.
Köszönöm a megértést és az együttműködést!
Időpont egyeztetés: manitistudio@gmail.com