
„Gondolkozz azon, hogy mennyire különleges vagy: Nincs még egy olyan emberi lény a Földön rajtad kívül, akiben ez a kis apróság megfoganhatott volna, és aki őt a világra hozhatná.”
Marie F. Mongan
Szeretettel várlak benneteket a Gaia Harmony - Apás vajúdástámogatás műhelyén 
Lehetőségetek lesz rá, hogy választ kapjatok kérdésetekre, felkészítsétek magatokat és párkapcsolatotokat az előttetek álló időszak kihívásaira.
JELENTKEZÉS ÉS BŐVEBB INFORMÁCIÓ:
e-mail: info@gaiaharmony.org------------------------------------------------
Az alábbi témákról fogunk beszélgetni és persze minden másról, ami felmerül 
Apák szerepe a szülésnél
A szülés megindulásának jelei, mikor kell a kórházba indulni. Miket vigyél magaddal
A szülés szakaszai, mi történik vajúdás alatt
Vajúdást segítő praktikák. Hogyan, mivel tud a kísérőd legjobban támogatni téged
Milyen beavatkozások történhetnek a szülés alatt, milyen fájdalomcsillapítási lehetőségekkel élhetsz. Természetes fájdalomcsillapítási technikák
Kitolást segítő pozíciók bemutatása
Meditációs, relaxációs gyakorlatok, légzési technikák, masszázs
Hasznos jogszabályok, amikhez neked és babádnak joga van
Mi történik, ha császármetszésre van szükség?------------------------------------------------
A jövőben sem engedem el a kezed!
Az alkalmak után lehetőséged van bekerülni zárt csoportunkba, ahol továbbra is tudjuk egymással tartani a kapcsolatot.
A csoport tagjai kizárólag a GaiaHarmony által szervezett Életet adni - Készüljünk együtt a szülésre, szoptatásra, gyermekágyra program résztvevői.------------------------------------------------
AJÁNDÉK 
Ajándékba adok számotokra egy 87 oldalas átfogó online jegyzetet, amely segít felkészülni a szülés pillanatára, támogat titeket az anyává-apává válás folyamatában.------------------------------------------------
IDŐPONT: 9.00-12:30------------------------------------------------
HELYSZÍN:Maniti Jóga- és Mozgásstúdió – 1139 Budapest Petneházy u. 60.------------------------------------------------
A FOGLALKOZÁS DÍJA: 36.000 Ft/ pár
Részvételed a foglalkozás díjának befizetésével biztosíthatod.
------------------------------------------------
A FOGLALKOZÁST TARTJA:
Bakatorné Bencsik Erika dúla, kismama jógaoktató
------------------------------------------------
A részvételi díj kiegyenlítésével az ÁSZF-et elfogadottnak tekintjük, amelyet honlapunkon megtaláltok.
Várlak szeretettel! 
Erika