Nia tánc

A Nia egy tudatos mozgásforma, amely a tánc, a harcművészetek és a gyógyító mozgás elemeit ötvözi. 

Változatos, inspiráló zenékre táncolunk, ami segít abban, hogy jobban érezd magad a testedben, oldódjon a feszültség, és megtaláld a belső egyensúlyodat.

Az órákon bárki részt vehet, nem számít, mennyire vagy edzett vagy van-e korábbi tapasztalatod – itt mindenki a saját teste jelzéseire hangolódva tàncol. Ezért különleges a Nia –  a tested mozog, az elméd pihen, közben a lelked feltöltődik. 

Ha szeretnéd megtapasztalni, milyen felszabadító és örömteli tud lenni a mozgás, gyere el és próbáld ki a Niát!

Szeretettel várlak!

Csilla